Foto: St. Hanshaugen seniorsenter
I Lovisenberggata 4e holder St. Hanshaugen seniorsenter åpent hver eneste hverdag, og nå er høstprogrammet klart (og går snart i trykken). Senteret er et lavterskeltilbud for seniorer, først og fremst over 60 år, og er drevet av Kirkens Bymisjon på oppdrag fra Bydel St. Hanshaugen.
– Dette skal være et sted der man kan møtes, holde seg i aktivitet og unngå ensomhet, slik at flere kan bo hjemme lengst mulig, sier avdelingsleder Camilla Marie Andersen i Kirkens Bymisjon.
– Senterets kafé er selve hjertet i huset. Der lager kokken varm, næringsrik middag hver dag fra mandag til fredag, til gode priser, og kaféen fungerer som en naturlig møteplass enten man kommer for maten, praten eller et av de mange aktivitetstilbudene, forteller Andersen. – Senteret tilbyr også frisør og fotpleie, og er åpent for alle, uavhengig av bakgrunn.
Faste aktiviteter hele uken
Fra og med uke 35 og ut uke 51 er ukeprogrammet fullt av faste tilbud. Noen eksempler:
- Mandag: lesesirkel, spansk for både nybegynnere og viderekomne, litteraturgruppe og håndarbeidsgruppe.
- Tirsdag: bridge, Yoga Flow, korøvelse for seniorkoret, sy-gruppe og salsa/bachata.
- Onsdag: balanse og styrke, engelsk lesegruppe («Short Stories in English»), samt Atles populære lavterskel-trim med musikk.
- Torsdag: Tai Chi og Qi-Gong, fransk for viderekomne, Forum for menn, Mensendieck-trening og tegnekurs.
- Fredag: italiensk for viderekomne (venteliste), balanse og styrke, samt bingo og musikkquiz enkelte fredager.
Alle treningsgruppene koster 800 kroner i semesteravgift, med unntak av «Gøy med Atle», som er gratis. Påmelding skjer via resepsjonen på telefon 22 38 70 60, eller til renate.nygard@bymisjon.no.
Høydepunkter i kulturprogrammet
Utover de faste gruppene byr høsten på et rikholdig kulturprogram med gratis inngang på konserter, foredrag og musikkaféer. Noen smakebiter
August: Foredraget «Kongsgården» med Ellen Kirkaas (19. august), dansekveld med Torkel Nerbye (20. august) og konsert med revyveteranen Kari Svendsen, bedre kjent som Banjo-Kari (28. august).
September: Kunstreise til MUNCH og Sjokoladefabrikken (10. september), dansekveld med duoen «2gether», og det gratis keramikkurset «Keramikk for alle» i regi av Den kulturelle spaserstokken (14. september).
Oktober: Eldredagen markeres med kake og kaffe (1. oktober), etterfulgt av festforestilling på Rådhuset. Musikkaféen «St.Hanshaug-kavalkaden» inviterer gjestene selv opp på scenen (7. oktober), og OsloJazz kommer på besøk med konsert (16. oktober).
November: Høstkonsert med St. Hanshaugen seniorkor (3. november), Prøysen-konsert med Knut Anders Sørum (18. november) og den store julemessa med hjemmelagde varer, tombola og julebakst (25.–26. november).
Desember: Julekonsert med Kristin Minde og Renate Staal Nygård (9. desember), Lucia-besøk fra Lovisenberg Diakonale barnehage (11. desember) og tradisjonell julefestmiddag (16. desember).
I tillegg arrangeres «Regnbuetreff» for skeive seniorer én tirsdag i måneden, i samarbeid med foreningen FRI, og både bingo, musikkquiz og musikkafé med allsang går igjen som faste innslag utover høsten.
Den frivillige innsatsen holder hjulene i gang
Senteret er tilskuddsfinansiert av bydelen, men det er den frivillige innsatsen som holder hjulene i gang i det daglige, forklarer Andersen. Til enhver tid har senteret rundt 40 frivillige i sving, både i kafeen, i resepsjonen, som sjåfører og som aktivitetsledere. De fleste av dem er seniorer selv.
St. Hanshaugen seniorsenter holder til i Lovisenberggata 4e, og har åpent mandag til fredag klokken 9.30–16.00. Fullstendig program og løpende oppdateringer finner du på senterets Facebook-side, eller ved å melde deg på de ukentlige e-postoppdateringene.
Vet du om flere arrangementer i høst vi burde skrive om? Ta kontakt med oss på tips@haugenposten.no
Kilde: St. Hanshaugen seniorsenter / Kirkens Bymisjon.
